Dehidrasyon Nedir? Dehidrasyon Anlamı ve Hakkında Bilgi

0
68

Dehidrasyon nedir? Dehidrasyon’un iki farklı tanımı bulunmaktadır. Birisi insan fizyolojisindeki tanımı diğeriyse kimyada’daki tanımı Kimya’da dehidrasyon; Kimyada bir dehidrasyon tepkimesi, tepkiyen moleküllerden su kaybının meydana geldiği bir kimyasal tepkimedir. İnsan fizyolojisindeyse dehidrasyon; İnsan bedenin aşırı derecede sıvı kaybetmesine verilen isimdir. İnsan vücudunun %60’ı sudur. Suyun yaşamımız için önemi çok büyüktür. Dehidrasyon’a neden olan durumlar nelerdir? 1- Urinasyon, 2- Kusma veya diyare, 3- Terleme, 4- Solunum, özellikle hızlı hızlı nefes alıp verme, 5- Sıcak veya nemli havalarda aşırı yorulmak, 6- Ateş. Dehidrasyon belirtileri nelerdir? 1- Susuzluk, 2- Kuru, sıcak ten 3- Az miktarda, koyu, sarı idrar, 4- Halsizlik, 5- Baş ağrısı, 6- Enerji azlığı, 7- Yoğun tükürük salgısıyla beraber, ağızda ve dilde kuruluk, 8- Gözyaşının çok az olması veya hiç olmaması. Dehidrasyon en çok kimlerde görülmektedir? 1- Ateşi olan kişiler, 2- Sıcak havalarda dışarıda bulunan kişiler, 3- Kan şekerinin yüksek olması sebebiyle çok fazla idrar yapan diyabet hastaları, 4- Yaşlılar. Dehidrasyon nasıl önlenir? Dehidrasyon’u önlemen en önemli yolu gün içerisinde bol bol su tüketmektektir.